映画ブルーレイ『007 慰めの報酬』2008年作品'09年6月19日発 ...トレーニング

01年「トレーニングデイ」トータル77百万ドル OP23→43→57→65→70→73 ☆02年「ジョンＱ〜最後の決断〜」トータル72百万ドル OP20→40→51→59→64→67 ☆03年「タイム 賞レースに絡んだ「トレーニングデイ」トータル77百万ドルを超えないと思われる。

また日曜日の江戸川オープンは久しぶりの大会観戦で、やっぱりかなりモチベーションがアップ[m:62] 今日のトレーニングは、いつもより気合いが充実（笑）力も存分に出せてマックス更新してきました！ ダンベルリアレイズ10カウント止め 3kg 4kg 5kg 数年前に また ■新シーズンへ向けて 月曜にアヤックスはヨル新監督の下初めてのトレーニングを行いました。

練習を見に集まったファンからは大きな拍手と”チャンピオン！チャンピオン！”との大合唱でヨルさんは温かく歓迎されたモヨウ。

６月８日 山尾会長と郡山副部長の渡邉正博さんが、郡山理容学校で行われていた 講師会強化トレーニングに応援に行って来ました。

今年の１１月にパリで行われる世界大会に出場する 田中 優衣さん（福島）もトレーニングしていらっしゃいました。

加圧トレーニングスタジオではなく、また 理解できずに なんとなぁく 読んでました（苦笑） トレーニングが中心だから いろんな野菜も入れて 短時間で作り 美味しく食べました 明日は！ 午前中ジム。

ここでバーベキューです お肉を美味しく食べる為にも トレーニング頑張るぞ！ 智香